Pentru a ne feri de ciupiturile de țânțari trebuie să purtăm haine cu mâneci lungi, șosete lungi, să ne dăm cu șprayuri împotriva țânțarilor, să folosim plase de țânțari, aer condiționat sau substanțe insecticide, conform recomandărilor Institutului Național de Sănătate Publică (INSP):
Măsuri recomandate populației pentru a preveni bolile transmise prin țânțari:
- purtați îmbrăcăminte cu mâneci lungi și pantaloni lungi, dacă ieșiți seara din locuințe sau când mergeți în zone cu vegetație sau pe malul apelor;
- utilizați substanțe repelente împotriva țânțarilor, comercializate în farmacii (DEET, icaridin, IR 3535, para-metan-diol), care se aplică pe părţile descoperite ale corpului (în concordanță cu instrucțiunile de pe etichetă);
- împiedicați pătrunderea țânțarilor în casă prin folosirea de plase de protecție la ferestre/uși;
- utilizați substanțe insecticide în locuință/în jurul locuinței;
- utilizați sisteme de aer condiționat în locuință;
- utilizați plase împotriva țânțarilor în jurul paturilor în cazul în care nu sunt disponibile celelalte măsuri menționate anterior sau dacă dormiți în aer liber;
- acoperiți pătuțul sau căruciorul copilului cu plase împotriva țânțarilor.
Înmulțirea țânțarilor poate fi oprită prin:
- evacuarea apei din subsoluri;
- repararea instalațiilor de apă și canalizare din subsoluri și din apropierea locuințelor;
- evitarea aruncării la întâmplare a obiectelor care nu ne mai trebuie și în care apa poate stagna (cutii de conserve, cauciucuri de automobile, jucării etc);
- îndepărtarea gunoaielor menajere în care se pot adăposti țânțarii.
Măsurile de prevenție împotriva mușcăturilor de țânțari sunt importante pentru evitarea transmiterii unor boli.
